如何诱发美丽的足弓？
发布于 2018-03-23
转自：张宝宝 尼西健康小学堂 先来谈谈为什么会失去美丽的足弓吧！ 1, 后小腿太紧绷； 常会觉得小腿酸痛吗？这对跑者而言几乎是理所当然应该忍...
姿势训练
【姿态训练】通过矫正训练调整骶髂关节位置，增强稳定性，缓解疼痛
发布于 2018-03-19
转自：张博士体态康复研究中心 01 骶髂关节疼痛的症状是什么？ 从上图中可以看出，骶髂关节疼痛最常见的部位位于脊柱下段可以触摸到的小骨性凸起髂...