wordpress七牛插件出错
发布于 2019-10-15
最近更换虚拟主机并升级到最新版wordpress 使用wordpress的七牛插件 媒体库插入图片不能正常显示 访问图片地址提示： {"error":"get from image...
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2019.10.14单腿训练日
发布于 2019-10-14
行进弓步蹲和保加利亚分腿蹲，模式差不多，选其一，不然容量太大。 单腿动作做完会影响单腿硬拉的动作，单腿硬拉需要平衡更多，对臀中臀小要求更多，提前...
【译文分享】距下关节：人体的方向盘，踝关节活动受限的矫正训练
发布于 2019-08-11
原文始发于微信公众号（张博士体态康复研究中心）：【译文分享】距下关节：人体的方向盘，踝关节活动受限的矫正训练 完美的足部结构不一定是要求走路时感到...
崴脚常见却很危险，告诉你踝关节扭伤的真相
发布于 2019-08-02
原文始发于微信公众号（动作学院）：崴脚常见却很危险，告诉你踝关节扭伤的真相 脚踝扭伤，也就是我们口中常说的「崴脚」。 崴脚是一种典型的运动...
【运动康复科普】PEACE＆LOVE，处理崴脚、扭伤等闭合性损伤的新方法
发布于 2019-07-15
急性闭合性软组织损伤是体育运动中常见的伤病，可能会引起患者关节、韧带等的损伤，严重时可能会导致患者的组织撕裂，引起患者的运动功能障碍，给患...